きのけん日記(2016年6月)目次に戻る 乾杯に戻る

6月24日(木)~30(木)
月末までバタバタたったので、一気に更新する。
というか、全くもって日記の体を為しておらず、ただの記憶を掘り起こす記である(殴)

6月30日(木)
昨日ドライデーにしたおかげで目覚めは良い。昼は
無源家一杯。

ラーメン(650円)
最近は比較的安定して美味い。
本日も全国会議の続き。会場と事務所の往復でバタバタの一日だった。あーシンど~!
 
6月29日(水)
年に数回あるかないかのレベルの破滅的二日酔(殴)やっとやっとで出社する。
ランチは久々にホーカーズ@芝浦でカレーランチ。

赤いカレー(540円)
多くのスパイスにココナッツミルクが効かせたもの。サラサラながら奥深いコクがあって実に美味い。胃が小さくなっているせいで、ご飯を食べきれなかった。次回は少なめで良さそうだ。

午後の全国会議後は懇親会。昨日やらかした酒が残っており、少しのおかずに手を付けたのみ。残務があったので一旦事務所に戻ってから帰宅。本日は年に数日のドライデー。
 
6月28日(火)
雨のランチは
日高屋に日和る。


 
6月27日(月)
奇跡の光景に問答無用。空席5席は空前絶後である。

 

小ラーメン(麺1/3固め)
うめッ、うめッ!うめ~で完食。二郎万歳。
  
6月26日(日)
夏の4年生以下の大会。残念な結果だった。言うまでもなく、試合に負けるのは、第一義的には監督・コーチの責任である。
しかし、負けても納得できる采配であれば理解をいただけるところもあると思う。しかし、あのオーダーで負けてしまったのは・・・これについてはHコーチと意見は一致したところだ。ヒートアップしたオヤジの熱を冷やすべく、一緒に
新華@柴又へ。

ラーメン(370円)
この美味さに、少しだけ癒される。
夜、久々に体重を測ってみる。

何年振りかの50キロ台。ちと、体力的にやり過ぎの感があるこの頃・・・。
 
6月25日(土)
中途半端な雨のため、練習は中止とならず。超劇二日酔いの中、そりゃ、私は練習したい派ですからね!(爆)
ランチは
乃の一@立石へ。

ラーメン(500円)、冷やし中華(800円)
優しく、滋味深い味わい。美味。同行のホッタマン♂が食べた冷やし中華はイマイチだったらしい(笑)
 
6月24日(金)
蒸し暑いランチは
西安刀削麺酒楼へ。到着時15人ほどの行列。
店のキャパがあるので大した時間並ばないが、田町の行列店ランキングでは上位だ。

マーラー刀削麺(800円)
ピロピロちゅるっとした食感がたまらない麺。見た目ほどの辛さでないが、じんわりマーラーの辛さが押し寄せ、最終的には汗だくになる。
満足度の高いランチ。この麺のおかげで必ず汁が飛び散るので、紙エプロンは必須。

 

6月23日(木)
会社の実質的トップが今月末で退職となるということで、ランチに誘われる。三田竹若へ。

煮魚定食(予約専用)
田町ではやや高級料理屋の部類に入る当店。一品一品丁寧に仕込みがされており美味である。乗り切らないアジフライは別皿で出てきた。これまたサクサクで美味かった。ま、値段もそーとー高いですけどね。
 
帰り道、最近地元にできたというケーキ屋でお土産を調達。

レアチーズケーキ(400円)
あらかた売り切れていて、モンブランとレアチーズケーキを買ってみた。
パッと見て小さくてやや高め。甘さ控えめ、さっぱりして食べやすいいるのは良いが、生クリームコッテリ派の嫁さんの受けはまずまずだったようだ(^^;;

 

6月22日(水)
小雨のランチは麻布ラーメンへ。

醤油ラーメン(750円)
今更だが、豚骨ベースに魚介が香る。なかなか美味。

750円と安くはないが、サラダが付き、入れ放題のネギと辛もやしで満足度がグッと上昇するのだ。

 

6月21日(火)
雨脚が強いランチは日高屋へ。

野菜たっぷりタンメン(500円)
いつの間にかチゲ味噌ラーメンが無くなっている。売れ行きもあるのだろうが、暑くたって辛いものは食べたいのだし、あれのステディメニュー化を切に望むのは筆者だけではないはずだ。

  

6月20日(月)
ランチは定番で決まり。

冷ゆず鶏ほうれん草そば(430円)
ここはサービスの天かすが日によってあったり無かったりするが、今日は置いてあったのでたっぷり入れさせてもらった。
昼から横浜出張。先日、商売上のデカい話がポシャリかけたが、face to face での話合いで首の皮一枚でつながった。帰りは横浜駅から快特50分一本で帰れるという便利さ!
夜はダイエット企画の打ち上げ。みなさん無事に目標を達成して、大いに盛り上がったとさ。

  

6月19日(日)
午前中は買い物に付き合い、午後から小学校での練習。
体験の子(2年生)が二人来てくれたが、一人はクオーターの子でセンス抜群の子だった。サッカーと迷っているようだが、是非入って欲しいなぁ~。

 

6月18日(土)
朝からくそ暑い。一日柴又で練習。今日から4年生以上は白ボールとなり、3年生以下の動物君達だけとなる。秋の大会に向けビシビシ厳しく指導するので心するようにと伝える。

 
ランチはお決まりの新華@柴又駅前へ。

ラーメン(370円)
直前までざる中華にしようと決めていたが、エアコンがガンガンきいていたのでラーメンにした。やっぱり美味い。
練習中は汗が止まらないので、水をガブガブ飲んだが、帰って体重を図ると60.7kg。やはり、運動後は相当水分が抜けるんだな。

  

6月17日(金)
でも、逢いたい、逢いたくて仕方ない。もちろんラーメンに(殴る。富士の山と葛藤の末、無源家へ。

ラーメン650円
一時気になったスープの赤っぽさもなくなり、無難に美味い家系。
 
夜、嫁さんがこんなものを買ってきた。

レバーこんにゃく
知ってはいたが、食べるのは初めて。レバ刺の食感、臭みをこんにゃくで再現したものだが、ホンマモンを愛する者としては正直言ってサイアクなフェイク商品だった。こんなものを作るなぁ!!

  

6月16日(木)
ラーメンが食べたい昼。グッとこらえて富士の山へ。

冷ゆず鶏ほうれん草そば(430円)
食べればすがすがしい腹心地で満足できるのだが、今後もランチの葛藤は続きそうだ。

 

6月15日(水)
超絶二日酔いと戦う午前中(殴)
ランチは無源家でリハビリテーションでもと考えていたが、迂闊にもこの状況が目に入ってしまう。

躊躇することなく加速する自転車。15分ほど並んで、久々のご対麺。
 

小ラーメン(600円)麺1/3硬め、豚一枚、ニンニク少し
乳化無しのさっぱりスープ。今の筆者の体にはちょうど良かった。やっぱり二郎は最高!しかし、食後のやっちまった感が半端なかった(苦笑)

 

6月14日(火)
2時に起きて2時間ほど悶々として過ごし、二度寝をして起きたら7時過ぎ。慌てて朝食会場へ。

ツインの部屋も大浴場の広さもさすがのドーミーインだが、食事がまた素晴らしかった。ドーミーの中でも長崎はかなりクオリティが高い方だと思う。将来、家族旅行で行く機会があれば、是非使いたいぞと。


昼は出張先の支部へ。肥前古賀という駅から徒歩で10分程度。見事なまでにザ、田舎だった。筆者の実家もドが付くほど田舎だが、ここには負けるな(笑)うちの支部の中でも田舎度は1、2位を争うといっても過言ではない。
今回の出張に至った件で色々事情を聴取し、今後の道筋を確認した。
 
お昼はY女史に諫早まで送ってもらい、おすすめという魚荘でランチを共にした。

風情のある佇まいだ。
 

鰻丼
関西風の鰻。あっさりとさた上品な仕立てで、弾力があり美味だった。
諸事情でY女史は今月末で退職となる。可哀想だが、また次の幸せを掴んで欲しい。


時間が止まったバスターミナル。ちなみに、JALのCAは平均年齢推定43歳。かなり高齢化していた(^^;

 

6月13日(月)
午後から長崎出張。ランチは上役と羽田空港のロイヤルへ。

ドリア&サラダ定食(1,200円)
値段もさることながら、カロリーも高いランチだ。
 

長崎も島原半島は何度か訪れているが、市内は初めて。
細い通りに路面電車、車、歩行者が入り乱れる。歩行者用の信号機が無いのにまず驚き、旅行の者としては渡るタイミングが難しい。
 
チェックイン後、長崎の繁華街に繰り出す。

今夜は五人百姓@銅座へ。銀座ではなく銅座。
 

トリビー&お通し、元気になるサラダ
 

刺身盛合せ、クジラ刺盛合せ、ゲソ天ぷら
 

長崎名物牛鍋
見て!この美しい肉の山塊!いわゆるすき焼きである。良い肉を使っており、美味だった。
久々に腹一杯になった。少し長崎の街を散歩してホテルに戻る。

チューハイをプシュッとやって、気づいたら寝ていた。

 

6月12日(日)
午後からオレンジボール大会。大事な大事な試合だったが、まさかの敗戦を喫してしまった。トータル的な打力ではほぼほぼ互角だったが、守備力的には劣っており、ミスの多さがそのまま点差になってしまった。4年生の動物君達も、これで卒園となる。この大会では、もっと上を目指していただけに、申し訳ない気持ちでいっぱいである。
しかし、キャッチボールにしてもバッティングにしても、成長していることは間違いないので、あとはヘッドコーチにバトンタッチして、上を目指して練習に励んでほしいと思う。それにしてもショックだ・・・。

茫然自失

 

6月11日(土)
午前中は買い物、午後は柴又で練習。いぢょ!

 

6月10日(金)
朝から夕方まで出張業務。今回は支部のホームページ作成&レクチャーということで、かなり役に立つ仕事ができたぞと。
仕出し弁当。胃が小さくなっているので、全部食べ切れず。

 

明日が結婚記念日なので、帰りしなチョコレートケーキを買って帰った。こんな私でも、少しは気を遣うんです(^^;;
  

帰宅後の体重はこの通り。出張で相当の増量を覚悟していたが、昨日の飲み会のおかげで助かった(^^;;

 

6月9日(木)
昼前、弟万次郎がひょっこり田町に顔を出したのでランチ。ラーメンのリクエストだったので、天下一品へ。

こってりラーメン(720円)
罪悪感をひしひしと感じながらの、、、でも、やっぱりウマいですわな。
昼から岐阜へ。新幹線では運悪く中坊の修学旅行と同じ車両になってしまう。名古屋まで終始あり得ないぐらい騒いでいたが、先生もそばにいるのに一切注意しないという事実。いい加減にしろ!貸し切りじゃないんだぞ!この学校は一体どーなってるんだ!と、心の中で何度叫んだことだろうか。しかし、他の乗客が誰も注意しないところをみると、修学旅行ってあんなものなのかしら。いずれにしても残念な時間であった。

普段、芸能のことなどは全く興味がないが、麻央ちゃんの病気の件はショックだった。切に回復を願いたい。
 
夜は支部の方々と一献。岐阜駅近くのねぎやへ。

  

お通し、イカのワタ焼き
 

漬物炒め、玉子焼き
Tさんとは初めて飲んだが、飲んだら一切食べないタイプの方で、、、まさにダイエッツの身としては涙が出るほど嬉しい宴だった。2時間の滞在中、食べたのは上のものだけ(^^;;;

で、柳ケ瀬のスナックをまさか2軒もハシゴするという。。。

  

6月8日(水)
ということで、いつものそば。

冷ゆず鶏ほうれん草そば(430円)
やはり、これに落ち着くなぁ。
ちょい居残り後、帰宅。そして深夜、心温まるお話を頂く機会に恵まれた。皆さんに心から感謝。

   

6月7日(火)
事務所のパソコンのセッティングやら片付けをしながらの業務で、まだ落ち着かない。
ランチは恋しい富士そばへ。わかめそばに、ダイエット中に食べたくて仕方がなかった紅生姜天をトッピング。

わかめそば、紅生姜天(470円)
紅生姜の風味はとても良いが、いかんせん作りおきの天ぷらの衣がキツイ。立ち食いそば屋に天ぷらの質を求めるのもアレだが、リハビリ中の身には堪えた。午後は胃がシクシク痛かった。やはり、いつものそばが体には良さそうだ(苦笑)

   

6月6日(月)
新事務所での執務の初日。業者のミスでネット回線が繋がらずドタバタしたが、10時過ぎには開通したので、ひとまずホッとする。が、このために資料の作成ができず、昼からの横浜出張は延期してもらった。
昼はリハビリを兼ね、久々の
日高屋へ。

野菜たっぷりタンメン、麺少な目(470円)
なんと、これってノーマルだと811kcalもあるのだ。麺少な目にして700kcal程度だそう。そばよりもおよそ300kcalほど高いことを考えると、富士そばが恋しくなったw
引越し作業はまだまだ終わらず、一日中、新場と旧場の行ったり来たり。ヘトヘトになった。

夜は坊主Aのリクエストでオムライスを作る。ええ。作り過ぎて自分も食べましたがな・・・(泣)

 

6月5日(日)
午前中は雨でお休み。夜飯などの買い物に付き合い、昼から小学校で練習。キャッチボールでみっちり汗をかいた。
もう参考だが、体重は61.4kgまで落ちた。
 
夜は久しぶりに肉をガッツリ食べた。

 

目玉焼き×2、納豆をアテにウーロンハイを煽り、調子に乗ってとあるスナックで痛飲。二日酔い決定・・・。

 

6月4日(土)
朝の体重は61.8kg。今日でなんとかなりそうだ。柴又に移動して練習。風が強いこともあってか、動物君達の活性が低い。葉っぱをかけながらの練習となった。

ランチは坊主Bを引き連れてのラーメン。新華@柴又駅前へ。Bもそこその食べるだろうから、大盛にした。


大盛ラーメン(490円)
ずっしり重い麺の量は、なんと二玉!あまりの多さにゲンナリしたが、Bの食欲に助けられたという事実(苦笑)
そして、いよいよ練習後の計量である。

目標達成〜!一ヶ月と4日でジャスト5kgの減量となった。
今回のダイエット期間中、当然空腹感はあったが、夜は飲んで食べていたので、続けられた。とりあえず、ホッとした。
これからは折角落ちた体重をメインテインさせるべく、バランスを考えて生活をしていこうと思う。。。しかし、9月以降出張が続くんだよなぁ~(泣)
 
6月4日(土)の食事
朝:無し
昼:ラーメン
夜:以下のもの、酒酒酒

体重:61.5kg クリア!

 

6月3日(金)
朝の計量。

炭水化物、糖質をセーブして一ヶ月。昼はそば、夜はサラダや肉、魚をほぼ満腹になるまで食べて飲んでいるが、運動もせずに-4.6kgまで落ちたのは想定以上の効果である。このダイエット法はしっかり食べられるので、毎日長距離を歩いたり、厳しいカロリー制限をした前回のダイエットほどは苦しくはない。この週末でケリをつけたいぞと。
と、自慢気にメンバーに写真を送ったところ、散々罵られた挙句、ショージ・ザ・ホッタマンからこんな写真が送られてくる。

終わっとるやん(怒)
人生初のダイエットに挑戦したショージ氏。毎日大盛りご飯を食べて立派な腹を育ててきた彼だったが、まさかの一番抜けとなった。いやはよ、よく頑張った。おめでとうございます。
引越を前日に控え、朝から晩まで行ったり来たりよく歩いた。昼はお決まりで済ます。

冷ゆず鶏ほうれん草そば(430円)
この写真が続くのもあと何回か?なので、読者の皆様にはご容赦を頂きたい(笑)
夜はアジトで定例会。ぞろぞろと野球関係者が集まり、賑やかな会となった。

6月3日の食事
朝:コストコのパン、アイスこーひー
昼:冷ゆず鶏ほうれん草そば
夜:サラダ、鶏胸肉、酒酒酒
体重:61.9kg あと一息!

  

6月2日(木)
一日中引越作業。ヘトヘトだ。ランチは一心たすけへ。
納豆そば(450円)

蕎麦もつゆも美味い。満足の一杯。
 
ダイエットメンバーのふぐ店長から、こんな写真が送られてきた。コース料理で供するとのこと。

さぞや上手く加工して・・・(謎爆)
 
夜は舌平目のムニエルが出てきた。こんなに大きな舌平目は食べたことがない。なかなか美味かった。

 
昨日、プリンセスホッタマンから頂戴したパクチー。酒に入れても、サラダに入れても美味い。


【6月1日の食事】
朝:コストコのパン1個、コーヒー
昼:納豆そば
夜:サラダ、舌平目、マグロ刺身、酒酒酒
体重:62.5kg 変化なし

  

6月1日(水)
一日ほぼ引越作業。

新場のオフィスに什器が入る。新しい物はやはり気持ちが良い。心機一転頑張るぞい。
 
ランチは今日も富士に登山。温かいそばの気分だったので、いつものそばの温かいバージョンを注文。

温ゆず鶏ほうれん草そば(430)
温かい汁になると各素材の味がボケてしまう。これは筆者的にはイマイチだった。

帰宅して体重計にのると、62.5kg。減っていると予想して増えていると、ガッカリも大きい ○| ̄|_

【6月1日の食事】
朝:コストコのパン1個
昼:温ゆず鶏ほうれん草そば
夜:サラダ、焼鳥4本、酒酒酒

体重:62.5kg