きのけん日記（2017年1月）目次に戻る　乾杯に戻る

 

1月31日（火）
腹痛はほぼ収まったが、今度は頭痛ががが。全く、俺のポンコツな体、何とかならんものか。
ランチは、一心たすけへ。

紅生姜天そば（420円）
温かいそばはコシが無くなるので好んで食べなかったが、最近好きになってきた。歳を取ると食味も変わるというやつか。
夕刻から夜にかけて、しくしく腸が痛くなる・・・。胃腸炎が治らないのは、酒を抜けないからだろうか（殴）
　

  

1月30日（月）
朝方まで熱があったので、フラフラで起床。休むことができない仕事があるので、這う這うの体で出社。
そんなでもランチは日高屋へ。

海老味噌ラーメン（590円）
味噌は味噌でも海老のミソ（ワタ）の風味が溶け込んでいるもの。悔しいけど、よくできている。野菜たっぷりタンメンといいチゲ味噌ラーメンといい、ホント、日高屋のラーメンはデキがいい。
　
首痛、腹痛のため、著しく体調不良である。ホント、筆者の体は100%元気という時がない・・・（泣）
　

  

1月29日（日）
午前中は買い物に付き合う。買い物中に立ちくらみがしたので、車で寝ていた。
午後は小学校で練習。立ちくらみ後どうも体がシャキッとしないが、夕方までなんとか持ちこたえた。
夜中にダルさが増し、急激に熱が上がっきてこれはヤバイと思ったが、熱はすぐ引いたのでインフルではなかったようだ。
おそらく、昨日から続いているゲーリー起因の脱水症状、自律神経の乱れが起こったのだろう。
　

  

1月28日（土）
動物園はインフルエンザで欠席が多いため、練習を中止とした。
嫁さんのリクエストで新宿へ買い物に行く。

坊主Ｂを屋上の遊具で遊ばせるが、「赤ちゃんの遊びだよこれー」ですと・・・。
　
夜な夜な徘徊し、あんなものを見て、こんなものを食べて、発声練習までしたらしい・・・（殴）

 　

　　

 

1月27日（金）
松山二日目の朝は早い。

ダイエッターのバイキング（苦笑）本気でやめたい・・・・ｗ
仕事場に行き、今日は筆者が講師となっての研修会を行う。
　

昨日に続いてお弁当をいただいた。飯×飯×飯＋パン＋揚げ物。カロリアスなもので、、、ご飯二つはゴメンナサイしてしまった・・・。
夕方に羽田に到着し、首都高が真っ赤っかだったので下道で帰ったとさ。今回の旅は移動で疲れが溜まった。
　　、オプションで一日筆者が講師となる研修会があるのだ。ということで、

  

1月26日（木）
松山の朝は通常時間。宿泊は、いつもの№１ホテル松山である。リーズナブルながら、大浴場付きが良いのだ。

しかし、ダイエット中のバイキングほどツマラナイものはない・・・。もうダイエットなんて、やめたい！
　
　
ランチはお弁当を頂戴した。とってもおいしいお弁当だったが、ダイエット中の身として、おこわ×おこわ×炊き込みご飯はきつかったｗ
　　　
出張先に向かい、講習会を無事終えて松山夜の街へ。本日は、四時味（しじみ）というお店を予約していただいている。

刺身盛合せ、鴨鍋
　

山芋と水菜のサラダ、ふろふき大根、チーズと玉子のオムレツ風


金餃子、ホタテのチーズ焼き、太刀魚のフライ
　

きのこのアヒージョ、茶わん蒸し、愛媛牛のステーキ
 

もやし炒め、鯛飯　


シジミ汁
まぁー品数が出るわ出るわで驚きのコースだったが、一品一品がとても丁寧に作られており、美味かった。大満足でごちそうさま。
　 

  

1月25日（水）
6:30羽田発伊丹行で神戸への出張。始発電車でもギリギリになるため、車を使った。あらよっと飛ばすと27分で着いた。大赤字にはなるけど、車はめっちゃ楽だなぁ～。

空港で買ったカツサンドを機上で頬張る。カツが固くて残念だった。伊丹空港は初めて使ったが、超絶都会の中にあるんですね・・・。
バス、電車を乗り継いて支部に到着し、用意を済ませ、ランチは駅前のヒノデモリイエへ。昭和の香りバリバリの食堂だ。

ハイカラうどん（480円）
ハイカラなんて婆ちゃんが使っていた言葉だが、揚げ玉のこととは初めて知った。いわゆる東京でいうたぬきうどんのこと。関西らしい出汁と柔らかい麺だが、あくまで食堂のうどんであるｗ おでんもやっているので、夜にしっぽりやりたい店だ。
無事に講習会を終え、新在家 → 三ノ宮 → 新神戸 → 岡山を経由して松山大街道へ。5時間の旅でへとへとになって到着。
　
ホテルに入る前に、一人夜飯を食べる。つくねや弁慶＠勝山町へ。

お通し、鶏刺し盛合せ、金陵
これはどうして、旨味がしっかりあってなかなか美味いじゃないですか。砂ずりの新鮮な歯ごたえも素晴らしい。
　

つくね、はつ、せせり／カレーつくね、マスタードつくね
つくねをウリにしているだけあって、つくねシリーズがとても美味かった。
ひょいと入った弁慶だったが、味もＣＰも良しで満足度は高かったぞと。
　

ホテルに入り、１本だけ飲んでバタンキュ～。
　

　

1月24日（火）
ランチは昨日に引き続き日高屋。

野菜たっぷりタンメン（470円）麺少な目
麺が半分ぐらいじゃないかと思うぐらいに少ないが、野菜が文字通りたっぷりなので、食べた気になる。が、昨日のチゲ味噌もだが、中華そばに比べてカロリーが３割ぐらい増すのが恐ろしい・・・。
　

　

1月23日（月）
どうもダイエットが進まない。時期的に厳しいのだろうか？と思ってググってみたところ、こんなことが（苦笑）
今回は達成する気がしないぞと・・・。
ランチは日高屋へ。麺少な目にしてカロリー制限ｗ

チゲ味噌ラーメン(590円)麺少な目
相変わらず美味いね～。麺少な目にしたら野菜たっぷりタンメン同様-30円になるかと思ったら、これはそのまま。
調べてみたら、麺少な目の割引はタンメンだけのサービスらしい。物理的に考えて納得がいかないが、文句を言う気にもならんほどＣＰが高いから許すｗ
　
帰りは寄り道に寄り道してお土産を調達がてらの一杯。

 
本間さんに焼かれるもつ焼きの美味いことったらないな～！

 　

  

1月22日（日）
午前午後と練習。夜は某会の新年代表者会議。

30分で終わる話が同じ話のいったりきたりで1時間以上もかかった。
貴重な夜の時間なんだから、ちゃちゃっと終わらせてほしいのだ・・・。
　

  

1月21日（土）
午前中は野球の練習。Ｂも少しやる気が出てきたようで、グローブとバットを握ることが増えてきた。いいことだ。
午後は公園で自転車遊びに付き合う。まだフラフラ運転だが、上達してきた。

 
一応継続中のダイエットだが、停滞というか、全く減らない・・・。どうしたことだろうか。
最近、日本酒を飲む機会に恵まれている。備忘録的にメモをとっているので、後日まとめてレポートしよう。
　

  

1月20日（金）
監査の関係で溜まった仕事を片付けた一日。
日記が更新が滞っている。書く気になれないというのが本当のところ。御覧のようにお気楽に生きている筆者も、一人前に落ち込むことだってあるんですよ・・・（泣）
　

  

1月16日～19日
17日から3日間、お上からサイバー関係の監査を受けた。で、その対応にかかりっきりとなった。しかし、監査人に自分のパソコンを覗かれるのは、冷や汗ものである.。



月火：紅生姜天そば（一心たすけ）／水：銀鮭定食（新八食堂）／木：海老ドリア（コージーコーナー）

  

1月15日（日）
着物には全く頓着せずに生きてきた。結婚するまでは母親、結婚してからは嫁さんが買ってきたものを黙って着ていた。しかし、四十も過ぎて趣味にズレが生ずるようになってきたこともあり（若者の着物をきせようとするのだ）、最近は自分で買うようにしている。自分の服にすら全く興味がないのだから、他人様の服なんて見向きもしなかった。それがである。先日買ったユニクロのウルトラライトダウンを街中で見かけることの多さといったら、アンビリーバボーを通り越して尋常じゃないことぐらい、この筆者でもわかる。それだって、赤ならばそうはいないだろうと考えたのも甘く、一日に一度は見かけるといっても過言ではない。

今朝の買い物中、坊主Ｂが大きな声で「お父さん、あの人と洋服が同じだよ～」とか指さして言っちゃったときには、慌てて彼の手を押さえて「いいからっ！」とたしなめたのだった。残念ながら、これは部屋着か、インナーとして着るしかないようだ（泣）
　
午後から小学校で野球の練習。走り込みをメインにして、あとは基礎練習に終始した。

夜はこんなものを食べながら一杯。
　
さて、明日は我が家にとって新たなスタートとなるかどうかの一日に・・・なるかどうかだ。
　
体重　63.3kg（-1.6kg）/61.0kg（目標）

  

1月14日（土）
坊主Ｂの自転車の補助輪を外した。まだまだ酔っ払いのようなフラフラ走行だが、もう少し練習すれば大丈夫そうだ。

午後からは公園で野球の練習。走りをメインにした。この冬に体力アップを目指すのだ！
　

夜はこんなもので一杯。けっこう腹一杯に食べている今回のダイエット。大丈夫かしら（謎）
　　
久々の計測　63.6kg（-1.3kg）　まだまだ水分の範囲である。

  

1月13日（金）
名古屋日帰り出張である。朝飯を食べそこねたため腹ペコ。ナッツとお茶を買い込んで新幹線で食べる。

ダイエット中の身のため、バタピーは避け、アーモンドとくるみのみ食べた。
　
昼は出張先の食堂のランチ（750円）をごちそうになる。

名古屋といえば大ぶりの海老ふりゃ～3本、パスタのサラダ、大盛のご飯に味噌汁、煮びたしとヨーグルト。
ホントにすみませんだが、ご飯は2/3、パスタは丸のまま残してしまった。今の私に、こんな量は無理だって～！
　

夜はカゴメのトマト鍋で一杯。この鍋、非常に美味かった。
　
体重　未計測

  

1月12日（木）
ランチは富士そばへ。財布のコインをみると420円。冷ゆず鶏ほうれん草は430円・・・。ジャリ銭を増やしたくないので、ジャスト420円の春菊天にした。

春菊天そば（420円）
ねばりのある蕎麦、温かくてもなかなか美味い。サクサクの春菊天はほろ苦さが良いアクセント。この合わせ技はなかなかのものだ。ダイエットに天ぷらはどうかという話もあるが、ま、これぐらい楽しみがないとね（笑）
 

夜はスープ、肉団子、野菜の煮物

体重 未計測

   

1月11日（水）
お上から要求されている提出物の作成に追われる一日。本業もいよいよ本格始動で忙しくなってきた。ランチはa la 麓屋でそばを手繰る。

胡麻ざる（580円）
そば、ごまだれ、だしつゆ、全てがパーペキ。そばだけ単独で啜ったって美味いんだから、もはや何も言うことは無い。当店、半分立ち食いそばのような体だが、中身は高級そば屋といっても過言ではない。
　
夜は新年会である。我らがよし成＠雑色へ。今宵は、刺身、鍋、天ぷらのフルスペックでのお任せ料理をお願いしている。

 お通し（バイ貝、牛タタキ、エシャロット）
見たこともない、立派なバイ貝である。
　　

刺身盛合せ(6人前)
　

甘海老、すずき、ブリ
　

たこ、しめ鯖、赤貝、ホタテ
　

マグロ(赤身、中トロ)、トリ貝、シャコ
これに慣れつつある自分がある意味怖い・・・ｗ
　
　
海鮮鍋(かき、タラ、ブリ、エビ、野菜)
　

海鮮鍋（煮込み後）
巨大な牡蠣はぷりっぷり。脂ののったブリもうまかぁ～。
　

天ぷら(太刀魚、しいたけ、ピーマン、茄子、穴子)
サクサクの天ぷら。素材の新鮮さも相まって極上の仕上がりである。
　

これらの料理を九平次(純米大吟醸)、雨後の月(大吟醸)、鍋島(純米吟醸)で流す。ここ十数年、自分の中では九平次を超える酒に出会えないでいるが、オナマな話、最近になって日本酒の色々な個性を愉しめるようになってきた。雨後の月は大吟醸酒の軽快さが強かったが、鍋島は純米酒ならではのまろやかでふくよかな旨味が特徴だった。鍋島はかなり気に入ったぞと。

ということで、お開きに。豚係長から、鶏唐揚げとオジヤを注文してくれと言われたが、健康のためにやめさせた。筆者のダイエットのことは、彼にはロンモチで内緒である（殴）
 
【本日の体重　ナイショkg（殴）】未計測

  

1月10日（火）
今日から2月末まで、再再再世からのダイエット企画を開始することにした。現在の体重が64.8kgで、61.0kgまで落とすのが目標。

前回のダイエットでは、極端な糖質カットによる低血糖症と思われる症状（だるさ、足のふらつき、不安感）に見舞われたので、今回は腹八分目＋穏やかな糖質の制限でトライしてみることにする。
ダイエットランチ一発目は新八食堂へ。

人気も定着し、いつも満席だ。
　

銀鮭塩焼き定食（580円）※ごはん半分-70円
炭で焼かれた銀鮭が素晴らしく美味。ダイエッターには少し多いぐらいだが、魚だからよいだろう。飯の量は半分でジャストサイズ。文字通り腹八分目で満足。580円って、超ありがたい。
　
夜は鍋。野菜たっぷりで、すぐに腹がいっぱいになるのが良いのだ。


【本日の体重　64.8kg】

  

1月9日（月）
雨は朝方までの予報だったが、昼過ぎまで降り続いた。そのおかげで、午後から予定されている必勝祈願＆新年豚汁会の調整に追われた。
13時過ぎから晴れ間が出てきたのでＧＯサインを出し、予定通り開催することができた。

食材を無駄にすることもなく楽しい会ができた。豚汁美味かった～♪
　
少々酒が入ったこともあり、お決まりのフルスロットル状態（殴）こうなれば、ヘッドコーチから分かりやす過ぎるお誘い（爆）
嫁さんには「夜飯までには必ず帰るから」という約束で寄り道へ。

 

これらのアテをつまみつつ、レモン×レモンにボール×ボール、フィニッシュは牛乳で記憶はフェードアウト。
　
嫁さんによると、帰宅するやいなや、テーブルに座って「ほら、約束通り晩飯には帰ってきただろう？」と偉そうに連呼していたらしい。

そして、すぐにイナバウワーになっていたらしい・・・（殴蹴）ほんと、寄り道の酒のパワーはすごい(^^;;;
 
さて、明日から本気と書いてマジなダイエット企画が再会となる。どうなることやら・・・。
 

  

1月8日（日）
野球開始日。

動物園の課題は明確である。基礎基礎で冬を越して、良い春を迎えるのみだ。
　
ランチは乃の一へ。

安定して美味い一杯。今年もお世話になるだろう。
　

坊主Ｂはどこでもラーメン一杯ペロリと食べるようになった。お子様ランチなど、この子には無縁のようだ(笑)
　
夜は、お姉さん家族で新年会。

美味いもの食べ、ゲームで遊び、楽しいひと時だったぞと。
 

　

1月7日（土）
今日まで練習が休みなので、坊主Ｂと遊ぶ。
上千葉の交通公園で、初めて補助なしに乗ることができた！筆者も確か6歳になる寸前に乗る事ができたので、ま、同じようなものだろう。
　　
 
坊主Ａは頑なに嫌がった乗馬。Ｂは自分から乗りたいと積極的である。
　　

　　

1月6日（金）
午後から休みをもらい、アップルストア＠銀座に予約していたipad mini2の修理で出かけた。症状は、プログラムが暴走して使用不可となっている状態。買って半年ぐらいなので、なんとかごまかして無償修理としたかったのだが、四隅の液晶の変色（おそらく坊主Ａが水を入れたと思われる）を指摘され、無償とはならなかった（泣）。19,800円で新品と交換できるいうので、すぐに売れば損はしないだろうという算段で、交換してもらうことにした。ま、粗大ごみを持っていても仕方ないので、最低限のことはできたと満足している。
　　
ランチは宿題としていたとんかつ屋、丸山吉平＠浅草橋へ。ロースかつ（200）定食＠1600円を注文。

　
　
ピンク色の柔らかい身、脂の甘さ＆旨さったら半端ないよこれ～っ！林ＳＰＦポーク素晴らしい！文句なしに、今まで食べた豚カツの中で№１である。
脂が多いので、耐性の低い筆者は後半戦ややキツくなった。次回は普通のロースかつ定食(1,300円)にしよう。
 

　　

1月5日（木）
ま、今週は正月なまりが取れないってことで、いいでしょう（殴）
久々に押し入れに閉まっているグローブの手入れをした。

思い出が詰まったグローブ達なので、捨てられない。使うか使わないかはわからないが、大事に取っておこう。
　　

　　

1月4日（水）
正月明け。遅刻寸前で飛び起きて会社へ。一日中体がシャキッと動かず。年末から引き続きの仕事を片付けて終了。
　
ランチはラッキーにもホルモンまさるに空席があったという事実！

昼から炭で焼くシ・ア・ワ・セ♪
　

 黒毛和牛焼肉定食（980円）
超激贅沢で美味い～っ！ナイスな正月明けのランチだった。今年も夜にお世話になることだろう。
 

　　

1月3日（火）
早いもので休みも今日まで。午前中は買い物に付き合い、ランチは解放してもらって初ラーメンに出かける。神髄@堀切菖蒲園へ。

ちなみに、お隣のタカノは大行列。正月ぐらい昼から酒を飲みたいですよね～！
　　

濃厚鶏白湯塩ラーメン(750円)
トロトロ粘度が高いスープ。地鶏ではない鶏の風味こそするが、味の深みに著しく乏しい。三河屋製麺の麺は三河屋のオーソドックスな麺。単体ではイケるが、いかんせんスープが惜しいので、この麺の良さも半減してしまう。前回、当店一押しとある味噌を食べた時も、何だかこんなに気分になったような気がしたが、単に出汁の取り方って大事なんだなと勉強させられる一杯だった。
　
坊主Bと近くの川に釣りに出かける。

寒風の中、一度も当たりすら来ず納竿。後厄の今年、これってば何かを占っているのだろうか（怖）
 

　

1月2日（月）
お義母さんのところに挨拶に行った後、老眼が進んだためiPadが欲しいという嫁さんの希望でザギンまでドライブ。
割引券の配布など何かしら正月の特典があるのではと期待したが、特典が付くのはiPhone7とMacBookのみだって（泣）

ipad mini 4
付いたのは買うための行列（約30分）だったという事実。量販店で買ってポイントを貯めた方が良かったぞと・・・。
　

夜は鍋をつつきながら一杯。
 

　

1月1日（日）
謹賀新年
今年は帰省もせず、普段と変わらない朝を迎えた。
とりあえず、世間並みにお参りくらいしとこうかと近くの神社に行くと、案の定とぐろを巻いていた。サクッと諦め、ドライブがてら会社近くの八幡様に行くことに。

　　

今年の願いは一つ。某主Aのリバイバルである（泣）
おみくじは坊主Ｂに託した。見事大吉をゲットしたので、今年こそは良い年になるだろう(笑)
　

東京タワーにでも登ろうかと思ったが、とぐろを巻いていたので帰ってきた。皆さん高いところがお好きね～。